Suyun her zaman yararlı olduğunu biliyorduk da,şimdi onun,niçin doğanın en basit,en etkili,en güvenli ve en "yan etkisiz" mucizevi ilacı olduğunu öğrenmek zamanı...Yeni ve sağlıklı bir yaşama başlamak,şu an ellerinizin arasında tutacağınız bir bardak suda...
Çünkü hayatımızın en vazgeçilmez ama bilinçli olarak, öneminin asla farkına varamadığımız birincil öğesi: su!...SU/HASTA DEĞİL SUSUZSUNUZ (İran'lı bir doktorun yazdığı) adlı kitapta konuyla ilgili oldukça orijinal ve dikkate alınması gereken tesbitler var...
Susuz yaşanmaz...
Su vücudun"nakit akımıdır"
Bütün hormonların yapımı için gereklidir.
Çalışma verimini arttırır ve dikkat aralığını büyütür.
Uykuyu düzenler.
Stres,gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
Yorgunluğu giderir,gençlik enerjisi verir.
Yaşlılık belirtilerini azaltır.
Gözlere canlılık ve parlaklık verir.
Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir.
Su,gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
Yaşlılıkta bellek kaybını önler.....
Şu dünyadaki diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiç bir yan etkisi yoktur.
Çok az su içiyorum ve gerçekten kızıyorum artık kendime...unutma suyu unutma GÜNOŞ...
6 yorum:
Bu sabah tam artık yeniden bol su içmelisin diyerek bir bardak suyu içmemin ardından yazını okudum:-) Hem biliyor musun, böbrekler çalışırken en çok kalori harcayan organlar:-)
Günaydın arkadaşım
BEN ÇOK SU İÇİYORUM.BENİM BU KADAR SU İÇTİĞİMİ GÖREN HERKES ŞEKER HASTASI OLDUĞUMU SÖYLÜYOR m YOK ÇOK ŞÜKÜR.EN BÜYÜK ARTISI BANA CİLDİMDE KIRIŞIKLIKLARIM ÇOK AZ.
Darısı başıma Kadriye ben de içmeye gayret ediyorum.
İyi bi şey. :)
Iyi tabi ki ...içen nerdeeee...
Yorum Gönder